家用椭圆机多少钱一台?怎么选?

不少人推荐椭圆机作为家用健身器材,因为它对膝盖关节等伤害不大且覆盖人群广,也可以锻炼到身体,这么强大又多功能的椭圆机深受健身爱好者的青睐,那作为健身小白或者准备入手购买椭圆机的朋友们知道家用椭圆机多少钱一台吗?该怎么选择适合自己的椭圆机了?今天我们来探索一下:

就目前市场上的椭圆机价格基本是1000-3000不等,当然有高于这个范围的椭圆机,也有低于这个范围的椭圆机。那我选择价格低一点的椭圆机不是更省钱,反正也是椭圆机。那你的这个想法绝对是错误的。椭圆机根据你的不同健身需求有不同阻力调节的椭圆机。如果你只是把它作为踏步机功能一样,只是锻炼身体一样的器材自然可以购买低价格的椭圆机。如果你想减肥,我建议是选择购买阻力可以多段调节的,飞轮组大一点的,承重大一点、歩幅长度的椭圆机。为什么?看以下表格你就知道价格的区别在哪里!

椭圆机参数介绍
价格阻力调节飞轮组承重歩幅长度档位坡度
1000~

2000

手动磁控6-8kg100-120kg14-16英寸1-8档
2000

~4000

电动磁控8-12kg120-130kg16-18英寸1-16档有,手动调节
4000~

7000

电动磁控10-14kg130-145kg18-20英寸1-24档有,电动磁控
7000以上电动磁控12-15kg145-150kg有范围可调节1-24档有,电动磁控

阻力调节

阻力调节也是购买椭圆机重要的参考因素。阻力越大,燃脂效果更好。

飞轮组

椭圆机的运动主要就是依靠飞轮带动的,所以特点注意飞轮的重量,建议选择≥8kg以上的,因为飞轮太轻的话,踩上去有种漂的感觉,达不到运动健身效果。

坡度

坡度与健身者需要什么健身效果有关,如果你需要减肥,建议购买有坡度的且是电动磁控的,且一般有坡度的椭圆机会有配置不同的运动模式。

承重

如果比较胖的人当然需要选择一个承重较大的椭圆机,因为会影响椭圆机的寿命。

歩幅

步幅是指每步迈出的幅度,也就是每步的距离。步幅大的话有助于增进关节活动幅度。

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手动磁控与电动磁控

手动控制系统带有一个简单调节按钮,以改变机器的阻力,而电子控制系统采用磁流,通过按键可以精确控制制动和运动速度。

购买建议

根据性价比以及健身需求来件,3000-6000之间选择椭圆机较为适合,阻力调节基本是电动磁控,有坡度调节,飞轮重量>8kg,歩幅大。

 

 

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