美国汉臣健身器材跑步机DISCOVER T3教程 2020年10月22日/0 评论/栏目 健身教学视频, 器材使用, 常见问题, 教学视频, 最新资讯, 跑步机使用 /作者: 汉臣健身器材跑步机怎么使用，跑步机使用方法，下面让我们的教练带大家一起学习。 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2020/10/16032868371.png 389 595 汉臣健身器材 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2019/05/admin-ajax_meitu_1-1.jpg 汉臣健身器材2020-10-22 09:01:472020-10-22 09:01:47美国汉臣健身器材跑步机DISCOVER T3教程
健身器材甩脂机HR-301S+使用方法 2020年10月19日/0 评论/栏目 器材使用, 最新资讯, 精选文章 /作者: 汉臣健身器材 健身器材甩脂机，通过变频电机的高速震动，激活臀部、大腿、腰腹部的弹性纤维，阻止多余脂肪的再次产生和堆积，从而达到塑身纤体效果。 甩脂机不仅可以当做日常健身使用，还能利用甩脂机的震动频率对肌肉进行放松。 下面为大家介绍美国HARISON HR-301S+甩脂机的使用方法，使用时调到适当的震动频率。 阅读更多 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2020/10/16028389801.png 358 650 汉臣健身器材 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2019/05/admin-ajax_meitu_1-1.jpg 汉臣健身器材2020-10-19 08:53:282020-10-19 09:00:39健身器材甩脂机HR-301S+使用方法
椭圆机-E1250Plus五种运动模式 2020年10月17日/0 评论/栏目 健身教学视频, 器材使用, 器材知识, 教学视频, 最新资讯 /作者: 汉臣健身器材 有没有什么运动是 不伤膝，既减脂，也增肌 既有氧，也无氧 椭圆机就能满足你的需求! 阅读更多 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2020/10/16020546951.png 381 492 汉臣健身器材 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2019/05/admin-ajax_meitu_1-1.jpg 汉臣健身器材2020-10-17 08:51:482020-10-17 08:51:48椭圆机-E1250Plus五种运动模式
解密视频 | 美国汉臣HARISON椭圆机是如何运动的? 2020年10月14日/0 评论/栏目 产品视频, 器材使用, 器材知识, 最新资讯 /作者: 汉臣健身器材 椭圆机是一种适合全身锻炼的有氧健身器材，操作简单，受到很多健身人士喜爱。 椭圆机融合了跑步机的运动轨迹以及自行车的舒适性。椭圆机的运动轨迹固定，使用过程中也不会产生强烈的冲击，运动节奏相对缓和，是目前运动体验最舒适，最容易坚持下来的有氧运动器材之一。 阅读更多 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2020/10/16020567871.png 332 643 汉臣健身器材 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2019/05/admin-ajax_meitu_1-1.jpg 汉臣健身器材2020-10-14 08:56:452020-10-14 08:56:45解密视频 | 美国汉臣HARISON椭圆机是如何运动的?
运动健身器材多功能仰卧板锻炼方式 2020年10月12日/0 评论/栏目 器材使用, 导购精选, 最新资讯 /作者: 汉臣健身器材 在健身器械中,仰卧板是很有好处的健身器材,当然仰卧板对人也是有利的,但很多人不知道仰卧板怎么使用,其实使用仰卧板也是很容易的,只要知道一些要点就可以了。 阅读更多 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2020/10/1-56.jpg 800 800 汉臣健身器材 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2019/05/admin-ajax_meitu_1-1.jpg 汉臣健身器材2020-10-12 10:31:062020-10-12 10:31:06运动健身器材多功能仰卧板锻炼方式
筋膜枪MonicaFit-312使用教程 2020年10月9日/0 评论/栏目 器材使用, 教学视频, 最新资讯 /作者: 汉臣健身器材 筋膜枪，是放松人体肌肉浅层筋膜的工具。 我们在健身之后，疲劳和紧张会导致筋膜痉挛，也就是我们常说的筋膜炎，从而感到肌肉酸痛，而筋膜枪恰好能辅助改善这种症状。 阅读更多 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2020/10/16020515041.png 335 600 汉臣健身器材 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2019/05/admin-ajax_meitu_1-1.jpg 汉臣健身器材2020-10-09 13:44:092020-10-09 13:44:09筋膜枪MonicaFit-312使用教程
HARISON 306E踏步机的使用方法和技巧 2020年10月6日/0 评论/栏目 健身教学视频, 器材使用, 教学视频, 最新资讯, 服务动态 /作者: 汉臣健身器材 踏步机，是一种以腿部运动为主的小型有氧健身器材。 踏步机运动时，髋部会随着踏板自然转动，塑造腿部线条、提升臀部肌肉的同时，还能锻炼核心肌群。 今天介绍的是美国汉臣HARISON 306E踏步机的使用方法和技巧，其中加入的弹力带训练，可以达到上身与下身协同锻炼的效果，一起来看看吧~ 阅读更多 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2020/09/16009137781.png 347 595 汉臣健身器材 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2019/05/admin-ajax_meitu_1-1.jpg 汉臣健身器材2020-10-06 09:06:342020-10-06 09:06:34HARISON 306E踏步机的使用方法和技巧
健腹轮的锻炼方法和技巧 2020年9月29日/0 评论/栏目 健身干货, 健身教学视频, 器材使用, 教学视频, 最新资讯, 服务动态 /作者: 汉臣健身器材 健腹轮，号称虐腹神器，常见于居家健身之中。 但是对于新手来说如果力度、动作控制不好的话推出去“拉”不回来、支撑不住……不是磕到牙齿，就是拉伤肌肉。 今天，小编就来跟您介绍美国汉臣HARISON HR-413自动回弹健腹轮的锻炼方法和技巧。 阅读更多 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2020/09/16009146491.png 330 594 汉臣健身器材 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2019/05/admin-ajax_meitu_1-1.jpg 汉臣健身器材2020-09-29 08:58:422020-09-29 08:58:42健腹轮的锻炼方法和技巧
综合训练器DISCOVER-1049的十种肌肉训练 2020年9月28日/0 评论/栏目 健身干货, 器材使用, 最新资讯 /作者: 汉臣健身器材 综合训练器是综合了高位下拉器、前推器、腿部屈伸等为一体的综合训练器械。 依据锻炼方式而不同，可以锻炼胸部、背部、手臂、肩部及腿部肌肉。 今天来介绍力量健身器材——美国汉臣HARISON DISCOVER-1049三人站综合训练器，可用于家庭或者企事业健身房，一起来看看怎么训练吧~ 阅读更多 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2020/09/16009130571.png 341 627 汉臣健身器材 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2019/05/admin-ajax_meitu_1-1.jpg 汉臣健身器材2020-09-28 08:50:452020-09-28 08:50:45综合训练器DISCOVER-1049的十种肌肉训练
跑步机MONICA T1的几种玩法 2020年9月21日/0 评论/栏目 器材使用, 最新资讯 /作者: 汉臣健身器材 刚开始使用跑步机怎么跑?设置多少速度更合适?跑步机除了跑步还能怎么锻炼?今天，小编就来跟您介绍美国汉臣HARISON MONICA T1跑步机的玩法。 阅读更多 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2020/09/MONICA-T2-详情_01.jpg 1137 790 汉臣健身器材 https://www.yx-fit.com/wp-content/uploads/2019/05/admin-ajax_meitu_1-1.jpg 汉臣健身器材2020-09-21 09:29:002020-09-21 09:29:00跑步机MONICA T1的几种玩法
