美国汉臣国际健身学院的减脂课程针对于广州市绝大多数高强度和高压力的群体,在暴饮暴食或者没有节制和系统运动的情况下产生的肥胖,关节不灵活甚至关节疼痛的会员,通过多方位功能性训练,让身体恢复蹲,推,拉,屈髋提起,单腿旋转的功能,再借助小工具高效的全身性间歇运动,安全,有效的降低体脂肪。
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