椭圆机和动感单车选购哪个比较好
1.体重太大的胖人
体重较大的胖人，膝盖的压力比较大，那么选择椭圆机比跑步机和动感单车要好，椭圆机对膝盖压力最小。
2.想快速瘦腿的人
想要快速瘦腿的人，选择动感单车更有针对性，动感单车主要针对腿部训练，热量的消耗还是挺多，运动强度也挺大。
3.老年人小孩子
老年人和小孩子使用，选择椭圆机更加合适，主要原因是椭圆机使用更加安全。
4.全身减脂提臀塑形的人
全身减脂，不管选跑步机或椭圆机都是不错的选择，如果再加上一个提臀瘦腿，那么选择椭圆机更加合适，这也是女性更加喜欢椭圆机的原因。
关注汉臣
