20平米私人小型健身房

私人小型健身房一般是20-35平米,一个宽敞的房间或者利用地下室(注意要通风较好的)都可以建造一个不一样的健身房。20平米健身房可以容纳2-5人锻炼。

20平米应该配置有以下的健身器材:

跑步机1台、椭圆机1台、动感单车1台、划船机或者踏步机1台(看个人兴趣选择一款)、综合训练器一台(深蹲架)、多功能训练凳、哑铃杠铃、腹肌轮、瑜伽垫、弹力带。

预算:

跑步机价格在3-5千之间,如果对跑步机有其他需求如坡度、减震、跑带宽度等价格在5-9千之间,椭圆机价格在3-4千之间,如需要飞轮大一点的椭圆机在6千之间,划船机看阻力(风阻、水阻)价格在2-4千之间,踏步机一般是千元以下,综合训练器(看站数如单人、3人站、5人站)价格在4-9千之间。其他自由力量器械价格在2-3千之间。

20平米健身房方案布局图及效果图

总结:

看户型,根据自己的预算喜好购买适合自己的健身器材,建议是有氧与无氧器械相结合。

50平米健身房配置方案

50平米健身房基本会配置跑步机、椭圆机、动感单车、综合训练器、哑铃、哑铃凳、腹肌板、健腹轮等健身器材,也会配置一些辅助性工具如镜子可以在锻炼是观察自己动作是否正确。那50平米健身房可以容纳多少人锻炼呢?50平米约等于1个网球场的大小,可以容纳4-7人锻炼。 阅读更多

8平米小型家庭健身房配置方案

8平米家庭健身房有什么健身器材?跑步机、踏步机、椭圆机、腹肌轮、瑜伽垫、引体向上杠、俯卧板、弹力带、哑铃这些都是性价比高且功能齐全的健身器材。

那8平米家庭健身房基本可以容纳2-3人锻炼。跑步机、踏步机、椭圆机这些是属于有氧健身器材,是燃脂的神器。引体向上杠、腹肌板、健腹轮都是核心力量训练,是塑造肌肉的好兄弟。

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500平米健身房投资预算

在上文讲到有55平米、120平米的健身房投资预算,那如果开大一点的健身房,那投资预算又是多少了?

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100平米健身房投资预算

100平方米的健身房需要配置以下的健身器材:

跑步机4台、椭圆机2台、豪华型五站综合训练器(带蹬腿)1台、史密斯机1台、多功能腹肌板2台 专业十付哑铃架(不含哑铃)1台、可调式哑铃椅1台 、哑铃平凳 1台、高档包胶十付哑铃1套。

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如何用最少的钱把家打造成健身房?

总是说减肥的同志们今天有去减肥吗?

手里攥着健身房年卡的你一年去了几次健身房?

今天可能喝了不少 奶茶、碳酸饮料,吃了不少汉堡了!

上千块的健身卡可能一直在钱包的角落休息呢!

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健身房设计知多少

对于想开一家健身房,投资健身房的人来,考虑因素有很多,要建造多少平方米的、多少钱、要买什么器材,怎么摆放,面对人群是什么这些都是很重要的。健身房设计在这时候就 显得很重要了。因为健身房设计一下子解决了上面提出来的要素,更重要的是如果你不懂健身房的装修功能和特点,那很有可能装修成酒店、浴场、卖场等等,让人看不出这是一个健身房,如果一家能提供设计方案与健身器材配置的公司就让你面对的问题迎刃而解。

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小型健身房投资需要多少钱

投资预算

一个小型的健身房有30-200平方米的规模,这样的一个健身房需要选择以下健身器材

2-15台跑步机、1-5台椭圆机、2-12台动感单车(划船机和健身车按需配置)、一台飞鸟式训练器(或5人站综合训练器)、0-5台专业力量器械(力量器械按实际情况配置)、一台可调式哑铃椅、1-4台腹肌板、1-3副哑铃架,1-3台哑铃凳,另加一些小器械。 阅读更多

健身房

健身行业发展形势与前景分析

一、健身行业现状与发展趋势
(一)全身健身上升为国家战略。《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》正式公布以来,全民健身首次上升到国家战略。而《意见》中提到,预计在2025年,中国体育产业总规模将达到5万亿元,超出目前规模的5倍,成为未来国家支柱性产业。
2011 年到 2014 年体育产业年均增长率为 12.74%。2014 年全国体育产业规模达 1.35 万亿元,占国内生产总值的 0.64%,比 2013 年增长 4041亿元。

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