Insanity全套教程分享【高质量中文字幕】可下载

Insanity 60 Day Total Body Workout,中文名称:疯狂60天健身,Insanity是美国著名健身教练Shaun T(熊T)出品,风靡全球的塑身减脂健身操。Insanity共有14集,每集大概40分钟左右,在63天健身计划内无需任何器械,作为创始人熊T强调:这套课程适合任何人。