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DMS赛事裁判

健身网络达人

2018年IFBB世界健美锦标赛古典健美冠军

2019年亚洲健美锦标赛古典健美冠军

2017-2022年入选国家队A队，全国健美锦标赛古典健美全场冠军

他将为大家带来以下干货内容

自媒体干货：

1、如何在微博快速积累粉丝

2、如何提高粉丝黏性

3、如何保持稳定增粉

运动干货：

1、如何突破练胸上限

2、如何用器械突破上肢力量

女子健美形体运动员

影视演员

运动模特

2019WFF世界健美大赛体育模特世界冠军职业运动员

DMS国际健身学院签约教练导师

DMS冠军杯赛事裁判

电视剧《玫瑰之战》饰演杜雨萱

参加综艺《我是超人》《开门大吉》《回家吃饭》

她将为大家带来以下干货内容

自媒体干货：

1、如何选择适合自己的赛道

2、1周内如何累计10w粉

3、抖音、快手、小红书等运营不同之处 

运动类干货：

1、如何练同款完美臀 

2、如何用器械练出完美马甲线